Les bienfaits du Kundalini Yoga


Chaque vécu est personnel mais en général,  pratiquer le Kundalini Yoga avec nous vous permettra de :  


Traverser plus sereinement les stress de la vie


  Maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé (prévention des maladies).

Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette énergie.

  Améliorer la qualité de votre sommeil.



  A être plus centré, plus à l’écoute de vous-même et des autres.

Devenir plus conscient de ce qui se passe en vous et autour de vous et ainsi apprendre à le transformer dans un sens positif.

Mieux maîtriser et canaliser vos émotions.

Prendre du recul sur vos difficultés physiques et psychologiques, mieux les gérer et ainsi améliorer vos comportements dans la vie familiale et professionnelle.



 

Développer votre optimisme et votre joie de vivre.

Développer votre capacité à donner de l’amour et votre aptitude à en recevoir.


Il vous fournit des techniques extrêmement nombreuses et variées, que vous pouvez choisir en fonction de vos buts prioritaires et de vos aspirations. Il est accessible à tous, quel que soit votre âge, votre état de santé ou vos handicaps .

Il ne requiert aucune adhésion à un système philosophique ou religieux et serait plutôt enclin à nous libérer de toute vision réductrice de l’individu et des attitudes intolérantes et sectaires qui en découlent.

 

Commentaires  

 
0 #1 kamagra oral Jelly 15-09-2014 11:56
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